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ダイエット Archive

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ハウス食品「J‐ダイエット」やってます - Posted date: June 23, 2010 3:50 PM

杉山愛さんでおなじみのCM、ハウス食品　J-ダイエットやってます(-m-)ぷぷっこういったたぐいのダイエット食品はやめちゃうと元に戻ってしまうのですが、ダイエットへの勢いをつけるには良きアイテムと考え...
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Category: ダイエット

背伸びダイエット - Posted date: January 13, 2010 10:30 AM

こないだね、妹（四女・中3）がうちに遊びに来ていておもいっきりDON！っていうお昼番組を見てたのですよ。で、そこで紹介されていたのが「背伸びダイエット」旦那と妹と3人で「あーだこーだ」言いながら見てい...
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Category: ダイエット

遺伝子検査キットを使ってみたいのだ - Posted date: June 29, 2009 9:37 AM

去年8kg減った時のことを振り返ってみた。「ウォーキング頑張ってたなぁ」「食事に気をつけてたなぁ」「お酒を飲む日が少なかったなぁ」「常に腰回し運動してたなぁ」「食べた物をきちんと記録してたなぁ」今何が...
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ダイエットの経過 - Posted date: June 26, 2009 12:38 PM

こんにちわ、万年ダイエッターのかんみです。公開ダイエットを始めてほぼ3か月がたちました。どうなったか・・・・反省します。運動せず、赴くままに食べていたこの3ヶ月間。本当に反省します。せっかく去年8kg...
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スゴイダイズダイエット生活 - Posted date: May 22, 2009 4:29 PM

Cyber Buzzさんの案件に参加してスゴイダイズ（http://sugoidaizuyg.com/）とカラダスキャンが送られてきました♪ スゴイダイズ、聞いたことあるけど食べたことはない...
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公開ダイエット46日目 - Posted date: May 9, 2009 9:24 AM

＿＿＿＿公開ダイエット39日目＿＿＿＿＿＿＿本日の体重　68.7kg（スタート時より0.1kg増）本日の体脂肪率　33.6％（スタート時より0.8％減）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿公開ダイ...
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公開ダイエット39日目 - Posted date: May 2, 2009 11:56 AM

＿＿＿＿公開ダイエット39日目＿＿＿＿＿＿＿本日の体重　68.3kg（スタート時より0.3kg減）本日の体脂肪率　34.1％（スタート時より0.5％減）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿公開ダイ...
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公開ダイエット20日目 - Posted date: April 13, 2009 1:53 PM

＿＿＿＿公開ダイエット20日目＿＿＿＿＿＿＿本日の体重　68.5kg（スタート時より0.1kg減）本日の体脂肪率　34.3％（スタート時より0.3％減）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿公開ダイ...
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公開ダイエット10日目 - Posted date: April 3, 2009 1:24 PM

＿＿＿＿＿＿公開ダイエット10日目＿＿＿＿今日の体重　68.8kg　（スタート時より　＋0.2kg）今日の体脂肪率　33.5％　（スタート時より　－1.1％）公開ダイエット企画参加者・「ま...
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公開ダイエット9日目 - Posted date: April 2, 2009 3:00 PM

＿＿＿＿＿＿＿＿公開ダイエット9日目＿＿4/2の体重　69.2kg4/2の体脂肪率　33.8％公開ダイエット企画参加者・「まりゅ脱！～崖っぷちでやっと節約に目覚めました～」のまりゅさん・「ダイエット★...
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公開ダイエット7日目 - Posted date: March 31, 2009 9:51 AM

＿＿＿＿＿＿＿公開ダイエット7日目＿＿＿＿＿＿＿＿今日の体重　69.0kg（スタート時より＋0.4kg）今日の体脂肪率　34.5％（＋0.1）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿公開ダイエ...
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公開ダイエット4日目 - Posted date: March 28, 2009 9:50 AM

＿＿＿＿＿＿公開ダイエット4日目＿＿＿＿＿＿＿今日の体重　68.2kg（前日比　－0.3）（スタート時より　－0.4kg）今日の体脂肪率　33.9％（前日比　－1.1%）（スタート時より　－0.5%）...
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公開ダイエット3日目 - Posted date: March 27, 2009 9:29 AM

＿＿＿＿公開ダイエット3日目＿＿＿＿＿＿＿今日の体重　68.5kg（－0.1kg）今日の体脂肪率　35.0％（＋0.4％）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿なぜだ、なぜなんだ。昨日雨かなと思って...
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公開ダイエット2日目 - Posted date: March 25, 2009 10:25 AM

＿＿＿＿＿2日目（2009/3/24スタート）＿＿＿＿＿＿_今日の体重68.1kg（－0.5kg）今日の体脂肪率　34.5％（－0.1％）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_________さぁ、昨...
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緊急！公開ダイエット企画スタート！参加者募集中 - Posted date: March 24, 2009 10:48 AM

まず、私のこれまでのダイエット状況や現在のことを少し書きたいと思います。次男を妊娠する前、今からおよそ3年半前ぐらいですかね、84kgあったんです。大きい声では言えませんが・・・そりゃもうブクブクボヨ...
--＞緊急！公開ダイエット企画スタート！参加者募集中の続きを読む
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竹原慎二プロデュースの30upバウンダー当選！！ - Posted date: February 24, 2009 4:27 PM

えらいこっちゃー竹原慎二プロデュースの「30upバウンダー」、見事当選しちゃいましたー　(≧∇≦)キャー♪リバウンドまっしぐら状態だった私にも希望の光が！早速開封。8本の足を組...
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Category: ダイエット

リバウンド1.4kg。。゛(ノ><)ノヒィ - Posted date: February 14, 2009 9:41 AM

去年の春ごろから「こりゃやばい（いや、元々やばい）、なんとかしなけりゃ（遅っ）」と食事改善から適度な運動を取り入れてトータル8.2kg減までダイエットできた私。あれよあれよと正月やら同窓会...
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ダイエット開始から153日目「8.2kg減」 - Posted date: December 3, 2008 4:54 PM

ウォーキングを再開してから約1週間。 7日前の記録が7638歩。目標の1万歩に届かない。 1万歩って意外と大変やわ毎日1万歩歩いたら減量できるやろうか？ ...
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1日1万歩&発芽米 - Posted date: November 18, 2008 2:11 PM

ダイエットを開始してから6ヵ月と6日が経ちました。ここ2ヶ月ほどリバウンド気味でせっかく減った体重が2kgほど増加。なんとか再開して現在マイナス7.6kg減やっぱり運動しなくなってから体重が減らなくな...
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Category: ダイエット

リバウンド気味　!!!∑(ﾟﾛﾟ!(ﾟﾍﾟ?)??? - Posted date: October 28, 2008 10:17 AM

さて、ここ1ヶ月半ほど体重が停滞して・・・いや、リバウンドの傾向にある現在。なんでか。うん、わかってます。ダイエットサボってますから～・・・現在ダイエットスタート時に比べ6.7kg減。増えとるやないか...
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