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- 肉味噌がけうどん - Posted date: 2008年7月15日 12:38
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肉味噌がけうどんの作り方 ☆材料 ・乾燥うどん 4人分 ・合びきミンチ 200g ・ねぎ 適量 ・紅しょうが 適量 ☆作り方 ①乾燥うどんを表示通り茹でて油をまぶしておく ②フラ...
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- 旦那の弁当「リメイクオムレツ弁当」 - Posted date: 2008年7月15日 12:17
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弁当の内容・梅とゴマのご飯・・・22円 ・リメイクオムレツ・・・16円 ・コーンときゅうりのサラダ・・・10円・豚とネギの煮物・・・45円 ・ウインナーインゲン添え・・・26円 合計 119円の弁当完成！リメイクオムレツの作り方...
【旦那の弁当「リメイクオムレツ弁当」】続きを読む>> - Category: お昼ごはん
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- くずしバーグと夏野菜のしょうが炒め - Posted date: 2008年7月14日 12:45
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昨日の晩御飯ですよ～。夏っぽい感じが出てますか？トマトもなすもピーマンも頂いたものです無農薬の採れたて新鮮野菜たち。しょうが醤油の味付けであっさりパクパク食べました。ひじきの煮物が余っていたので混ぜご飯にしました。あ...
【くずしバーグと夏野菜のしょうが炒め】続きを読む>> - Category: 節約ごはん日記
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- 甘辛ゴマゴマ豆腐ハンバーグ - Posted date: 2008年7月12日 09:45
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晩御飯の内容・甘辛ごまごまバーグ・もやしとウインナー焼肉のたれ炒め・豚汁・らっきょ（実家からの頂き物）・わかさぎの南蛮漬け（前の日の残り物）豆腐と合びきミンチ1：1の割合でハンバーグを作り醤油とはちみつで照り焼きにし...
【甘辛ゴマゴマ豆腐ハンバーグ】続きを読む>> - Category: 節約ごはん日記
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- 120万アクセス達成プレ企画当選者発表！ - Posted date: 2008年7月11日 08:47
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発表が1日遅れてしまいすいません。 うっかりしてましたペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ たくさんの方からの応募、ありがとうございました 今回の抽選には抽選君というフリーソフトを利用させていただきました。 お忙しい中、応...
【120万アクセス達成プレ企画当選者発表！】続きを読む>> - Category: お知らせ
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- 1週間食費4000円で乗り切る3日目 - Posted date: 2008年7月10日 09:51
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ほんとは1週間3500円で乗り切る！って話やったけど、断念(x_x;)たぶん明日あたり買い足しに行かないといけないかなぁ～。昨日の晩御飯です。晩御飯の内容 ・雑魚チャーハン ・唐揚げ ・ミネストローネ ・きゅうりとコーンと枝豆のサラダじゃ...
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- 6月分のガス使用料4218円 - Posted date: 2008年7月 8日 14:51
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6/6～7/4のガス使用量が届きました。金額は4218円。夏場になると3000円代に突入します。その代わり電気代が跳ね上がるので怖いです夏場ガス代が安くなる理由は、お風呂の温度設定です。暑いので火力を使うことなくシャワー浴びるので安くなるん...
【6月分のガス使用料4218円】続きを読む>> - Category: 家計簿
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- わかさぎの南蛮漬けと蒸し鶏のサラダ - Posted date: 2008年7月 8日 10:07
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昨日の晩御飯ですよ。南蛮漬けやから気合入れてお昼すぎから作りました。わかさぎの南蛮漬けの作り方野菜は全部千切りにして、わかさぎは水でサッと洗って水気をふき取る砂糖大さじ3、醤油大さじ3、酢大さじ4、酒大さじ3、油大さじ3を混ぜ合わせておく&...
【わかさぎの南蛮漬けと蒸し鶏のサラダ】続きを読む>> - Category: 節約ごはん日記
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- Wii Fitでダイエット大作戦 - Posted date: 2008年7月 7日 15:30
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ダイエットのために買ったWii Fit。いつの間にか戸棚に眠ってました。せっかくあるのにこれではイカン！と思い先日から再開したわけで・・・ちまたでは「こんなの運動にならない」などという声がちょっとだけあるみたいですが、何をおっし...
【Wii Fitでダイエット大作戦】続きを読む>> - Category: ダイエット
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- 海老とグレープフルーツのサラダの献立 - Posted date: 2008年7月 7日 15:15
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土曜日の夕食は・海老とグレープフルーツのサラダ・プルコギ・冷奴など無料でゲットしたピエトロのドレッシングをかけたかんみ家では豪華なサラダが出来ました♪海老大好きやけど、半月に1回程度しか買えませんもっと海老フライとか海老チリとかいっぱい食べ...
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- 初めて成功したそうめんチャンプルー - Posted date: 2008年7月 5日 09:12
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玉子入れるの忘れました・・・ いつもはべちゃっとなるそうめんチャンプルー。 だからあまり作らなかったけど久々に挑戦してみると。 あらっ、出来たじゃん。 今までは炒めすぎてたことを学習しました。 パラリとしててベチャッと感がまったくない。 サ...
【初めて成功したそうめんチャンプルー】続きを読む>> - Category: 節約ごはん日記
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- ピエトロドレッシングがもらえる - Posted date: 2008年7月 4日 11:22
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ピエトロのHPでキャンペーンが開催されています。 応募すると10000名さまにテイスティングドレッシングがもらえます♪ イタリアン 玉ねぎ ピクルス の3種類が入ってて、ちっちょいけど無料なので得しました(〃^∇^)o 1人1回の応募ですが...
【ピエトロドレッシングがもらえる】続きを読む>> - Category: 節約のこと
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- 大豆と昆布の煮物 - Posted date: 2008年7月 4日 10:12
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最近生昆布をよく購入するようになりました。 食物繊維やカルシウムたっぷりで栄養満点やし、 ヘルシーなのでダイエットに最適な食材やからです( =(1)ω(1)=)フフフ ←今日もありがとうございますペコリ(o_ _...
【大豆と昆布の煮物】続きを読む>> - Category: 節約ごはん日記
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- アンケートでお小遣い稼ぎ - Posted date: 2008年7月 3日 09:18
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今回おすすめするアンケートサイト、マクロミル。 メールが届いてアンケートに答えていけば ポイントが貯まっていって換金できるという仕組み。 もちろん現金で振込みしてもらうこともできるし、 楽天ポイントに交換してくれたり、図書券...
【アンケートでお小遣い稼ぎ】続きを読む>> - Category: 節約のこと
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- 停滞期なのか？！ - Posted date: 2008年7月 2日 16:03
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ダイエット、スタートしてから50日を越しました。 （特に画像は関係ない・・・） 現在の数値はマイナス4.2kg。 若干Gパンのウエストに余裕が出たような感じ。 元が元だけに周りの家族はまったく気づかない・・・ でも先日同級生に...
【停滞期なのか？！】続きを読む>> - Category: ダイエット
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- 発芽米とパスタのランチ - Posted date: 2008年7月 2日 15:47
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はい、今日の私のお昼ご飯です。 1人ご飯です。 寂しい1人ご飯です。 ダイエット中なのに、なんか炭水化物のオンパレードのような・・・ 恐ろしいランチです。 もちろんペロッと平らげましたよ。 こんなのちょちょいのちょいで食べれます。 おかずは...
【発芽米とパスタのランチ】続きを読む>> - Category: お昼ごはん
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- きのこと豚肉のガーリックパスタ - Posted date: 2008年7月 2日 10:05
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昨日の夕飯です。 ご飯炊いてなかったからパスタにしました。 使った食材はえのきと豚薄切り肉。 ガーリック醤油風味。 フライパンに油をひき、にんにくたっぷり炒めて えのきと豚肉を炒め合わせる。その間にパスタを茹でる。 そこへ茹で上がったパス...
【きのこと豚肉のガーリックパスタ】続きを読む>> - Category: 節約ごはん日記
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- ファンケル発芽米のダイエット法 - Posted date: 2008年7月 1日 11:06
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玄米がダイエットに適すること皆さんたぶん知ってると思うけど、 発芽米もダイエットにいいんすよ～。 「余計な脂肪をエネルギーとして利用」 栄養もすごく含まれていて、なおかつ脂肪になりにくい発芽米。 ってことかな。 ...
【ファンケル発芽米のダイエット法】続きを読む>> - Category: かしこい買い物 * ダイエット
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- 120万アクセス達成プレ企画終了しました - Posted date: 2008年6月30日 22:29
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2006年1月からブログをスタートさせ、早2年半が経ちました！ 節約生活もその頃初の試みで、右も左もわからない状態から 何とかやってこれたのも、 いつも訪問してくださるみなさまのおかげですぅ(〃ω〃) キャァ♪ 心温まるコメントをたくさん残...
【120万アクセス達成プレ企画終了しました】続きを読む>> - Category: お知らせ
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- 我が家の家賃 - Posted date: 2008年6月27日 09:10
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我が家は築30年以上のオンボロハイツ・・・ 6畳の和室が3部屋と10畳のキッチンがある。 もちろんお風呂とトイレはセパレートやけど、風呂がバランス釜。 追い炊きできるからいいけどね。狭いのよこれが (￣Д￣;) なんか知らんけど、体洗うスペ...
【我が家の家賃】続きを読む>> - Category: 家計簿
- Tag: 我が家の家賃
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