- 2009年11月25日 12:27
- お昼ごはん
前日に作った豚と大根のカレーをリメイクした定番ランチです。
大根カレーのリメイクドリアの作り方
1．耐熱皿にバターを塗りごはんをしく
2．そこへ前日のカレーの残りを上にかけ真中に卵を割りいれ上にチーズをかけてオーブンで焼く
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うちの旦那、寝汗がすごいの。
真冬でもボトボト。
最初はいいの。湯たんぽ代わりになってあったかい。
でも数時間するとベチョッとするからちょい不快。
ちなみに私はかなりの冷え性で足が痛いぐらい冷たくなるので
いつも旦那の足に私の足の裏をひっ付けて寝る。
旦那は少々キレ気味やけど、気持ちよくてやめれない。
でも数時間すると汗をかきだすので離れ気味に寝る。
そろそろ冷え性対策をとらないとあかん。
冷え性といえば「生姜」かな。
あとは適度な運動や半身浴かな。
生姜も好きやし、半身浴もいい感じやけど
この「適度な運動」っつーのが難しい。
そういえばたまたま昨日、
虎ちゃんが「歩いて保育園行くー」と言うので
よし、運動がてらに！
と思い久々に歩いたけどめちゃ疲れた。
日々の運動はやっぱ大切です(_ _。)・・・
今朝体重はかってみると体脂肪率が1％ほど減ってた。
1日歩いただけでそんなに減るのか？
でもまぁ嬉しい。
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