- 2009年5月 9日 09:24
- ダイエット
＿＿＿＿公開ダイエット39日目＿＿＿＿＿＿＿
本日の体重 68.7kg（スタート時より0.1kg増）
本日の体脂肪率 33.6％（スタート時より0.8％減）
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公開ダイエット企画参加者
・「まりゅ脱！～崖っぷちでやっと節約に目覚めました～」のまりゅさん
・「ダイエット★マメグラフ」記録してらっしゃるbitter_sweetさん
・「痩せなくちゃ！」のとんぶぅさん
・「親バカ☆ひよこ日記」のおさなさん
・「コスイズム」のこすいさん
・「*自分を好きになれるまで・・・*」のいちご大福さん
・「きれいママになりたくて」のちょこりん☆さん
・「ひよこさん家の節約日記」のひよこママさん
・「規格外（！？）家族日記」のemicoさん
体重が減りませぬ・・・
でも運動頑張っているので体脂肪が減ってきました。
筋肉がついてきたから一時的に体重が増えてしまったと思い込む私。
参加しているモニタープラザでええのん見つけました。
三井製糖の新しいタイプの健康砂糖 ”スローカロリーシュガー”
なんだか良さげじゃねえですかい。
料理にバンバン使えそうですね～♪
ほんと欲しいですよ。
最近、やっとこさ食事にも気を使っております。
公開ダイエット46日目にしてやっとこさ重たい腰が上がったような（遅っ！！！）
運動も適度にするようになりました。（だから遅い！！！って）
でも料理ってなかなかカロリー落とすの難しいですよね・・・
油少なめ砂糖少なめって思って作っても
どれぐらいカロリー控えれたのかわからんし・・・
これだと気持ちももちろん、その上カロリーもしっかり控えれそうやから嬉しいアイテムなのは確か。
当選したらぜひとも料理に活用したいと思います♪
いつもポチっと応援感謝しています(*- -)(*_ _)ペコリ
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