- 2009年2月26日 10:56
- 節約ごはん日記
■ サラダスパゲティ 189円 ■ 豆腐と野菜の汁 118円 ■ 里芋のゴマ味噌煮 75円
■ チキンナゲット 114円
4人分合計 496円 （1人当たり124円）
※（米代はほとんど楽天ポイントで購入しているので実際は0円、
値段が家庭によってランダムなのでこれからは記載を省略します）
チキンナゲットの作り方
①鶏胸肉300gは荒みじん切りにします。
②ボウルに①、卵1個、小麦粉大さじ3、にんにくすりおろし１片分、塩コショウを入れこねこね
③油を多めに引いたフライパンでカリッと焼き上げるだけ
※ 外はカリッと、中はふわふわ。子供ちゃんにおすすめです♪
カレー風味の
サラダスパゲティの作り方
まっ、作り方書くほどの料理では
ないっすけど一応・・・
①スパゲティは茹でます
②ボウルに塩もみして水気を切った
きゅうり、カニカマを割いたもの、
①を加え、カレー粉とマヨネーズと
塩コショウで味付け
我が家の定番サラスパです＾＾
マカロニでも春雨でも代用して
味付けは同じです。
具材は豆腐、ほうれん草、ニンジン、
玉ねぎです。
顆粒だしと薄口しょうゆ、みりんで味付け。
あっさりしてて野菜たくさん入れると
栄養満点ですよー。
次男の虎ちゃんが
おかわりする勢いで完食！
私も汁物は大好きなので
レパートリー増やしたいです。
里芋の味噌煮の作り方
①だし汁1カップ、酒大さじ2、みりん大さじ2、
砂糖小さじ1、しょうゆ小さじ1を鍋に入れ
味噌30gほどを加えて
里芋も加え煮ます
②最後にすりごまを加え完成
ごはんにも弁当にもよく合います。
ゴマ味噌風味がめちゃ美味しいですよ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は久々に晴れ間があるので
朝から洗濯機フル稼働。
いざ洗濯洗剤を投入して、あとは待つのみ！
と思った瞬間
プシューーーーーッ！！！
(゜ロ゜; 三 ;゜ロ゜)ヒイイイィィ(゜ロ゜; 三 ;゜ロ゜)ヒイイイィィ
水道蛇口と洗濯ホースのつなぎ目から高圧の噴水状態の水が天井まで
勢いよくでたんすよ・・・
怖いっしょ。
ビックリおったまげましたよ。
あわてて蛇口しめて放心状態です。
「は？意味わからんし」とか独り言言ってみたり。
とりあえずどこをどう直したらいいかわからんので
風呂の残り水で洗いました。
衛生的にどうとか言ってられません。
明日も雨なので今日中にたまってる洗濯物を終わらせないとならないんよ。
旦那に修理は頼もう。
いつもポチっと応援感謝しています(*- -)(*_ _)ペコリ
- Newer: 2/25 大好物弁当
- Older: お弁当作っている方！！20万円狙いましょ！
