- 2008年9月19日 08:55
- お昼ごはん
ご飯 （25円）
カニカマと海苔の卵焼き （23円）
①カニカマは細かく裂いておく
②フライパンに油を熱し、とき卵を流しいれカニカマと海苔を置いて巻いて焼いていく
山芋と海苔の明太子和え （28円）
①山芋は適当な大きさに切り、ビニール袋に入れ麺棒でたたく
②ボウルに①、ちぎった海苔、明太子の中身を入れ混ぜ合わせ麺つゆで味付けする
ししとうのソイソテー （18円）
①フライパンで焼いて醤油で味付けするだけ（鰹節をまぶすとなお良い）
しゅうまい＆ミートボール＆トマト＆すだち （78円）
合計 172円のお弁当ができました。
昨日、
「弁当のおかず困るわ～」
って悩んでてんけど、野菜室見たらいろいろあったから
弁当用に小分けした冷凍保存おかず作りをしました。
アルミカップに小分けして冷まして急速冷凍したら霜もつかずきれいにできました。
結構どんな食材やおかずでもアルミトレーに小分けして冷凍して
弁当に凍ったまま入れて便利なもんですよね。
昨日、きんぴらさつまいも作って小分け冷凍しようと思ってたら旦那に完食されてしまった・・・
おとつい、
「かんみが善（旦那）にちょっかい出すのはかまってほしいからなのよ」
と普段とは違っておしとやかな態度を見せてみた。
そしたらね、そしたらね、
旦那おとつい1度もゲームしなかったのよ。
（おっ、やさしいやん）
と思い夫婦の会話を楽しんだのさ。
でも次の日（昨日）、無言で9時きっかりにゲームし出したのよ。
1日だけかい！！！
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