- 2008年9月 2日 09:37
- お昼ごはん
たらのスパイシーソテーの作り方 （30円）
①たらに塩コショウとカレー粉をすりこみ、小麦粉をまぶす
②フライパンに油を熱し、①を焼く
枝豆 （7円）
①枝豆を茹で、房から取り出し1つづつさしていく（書かんでもわかるって？）
ミートボール （52円）
プチトマト （8円）
ふりかけごはん （21円）
キャベツと鶏ささみのマヨ炒め （30円）
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弁当費 148円。
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ヘルシーで栄養満点のお安い手作りお弁当が1番ですね。
愛情もたっぷり入っておりまする。
夏休みがやっとこさ終わり気合いが入りかけたように感じたけど、
やっぱ若干ダラダラ気味な私。
朝の5時半起きは辛くないものの、午前中に家事を済ませ
一通りやることやってしまうと一気に脱力感に襲われる・・・
いかん、いかん。
久々に弁当アップしたけど、この弁当。
いつ作ったものか覚えてないの。
かなりブログ更新さぼってたことがわかるね。
いつも見に来てくださってる方、サボっててすいません(o*。_。)oペコッ
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