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ダイエットのために買ったWii Fit。
いつの間にか戸棚に眠ってました。
せっかくあるのにこれではイカン！と思い先日から再開したわけで・・・
ちまたでは「こんなの運動にならない」などという声がちょっとだけあるみたいですが、
何をおっしゃいます
かなりの運動になりますぞ。
ヨガ、初めてやったとき「こんなにもキツイものだったのか」とビックリしました。
フラフープなんてかなりの運動量。しかもウエストが減ったと感じてます。
ファンケル発芽米（←体験談）を食して
Wii Fit に励む。これ私の日課です。
ダイエット開始時より56日目。
体重は4.8kg減。体脂肪は2.4％減。
まだまだまだまだまだまだ、頑張ります
いつもポチっと応援感謝しています(*- -)(*_ _)ペコリ
こんにちは。
初めて拝見させていただきました。
Wii Fit 効果ありそうですね!?
4人の子供を出産したこの体、最近かなりヤバイのです・・・(^_^;)
近々、ジムに通うかと考えていましたが重くなった体がなかなか行動に移せないです。
主人の為にも美しくありたいですね~。
かんみさんエライ!!
56日目ですか?
継続することが一番ですものね。
かんみさんに続いて私もダイエット頑張ろうかと思います。
パパにWiiをおねだりしようと思います。
私はかんみさんみたいにマメじゃないので、ちょこちょこブログを覗かせていただいて
励みにしますね!
お料理もスゴイ!です。
私はすごいグ～タラ主婦なのでうちの主人が見たら羨ましがりますよ。
ストーカー疑惑の続きを探しましたが見つけれませんでした。泣
これからも楽しみにしています。
出来れば痩せてご報告したいと思います。
できれば・・・
●かおりゅんさんへ
どうもこんにちわ。
続きってほどではないけど、
ストーカー女房の記事はhttp://setsuben.jugem.jp/?eid=148です。
4人もお子さんいらっしゃるとはご立派！
主人のために美しくだなんて、素敵な奥様♪
私なんて100％自分だけのためです（笑）
継続することが1番だけど、この継続するのが1番難しい┌|゜□゜;|┐ガーン!!
でも今のところ頑張ってます。
今停滞期中でくじけそうですけど・・・
結果報告楽しみにしてます！
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