これ、めちゃ重要です！
買い物に行って帰ってくると
「うわ～、これあったんだ～（汗）」
な～んてことありますよね。
それを防ぐのが買い物前の在庫チェックです。
・冷凍庫
・冷蔵庫
・乾物のストック
・缶詰め類
などすべてをリストに書き上げてみてください。
我が家はこのリストをつねに見ながら買い物に出かけます。
書き出してみると、家にある食材の多さに驚かされる！
それだけでいくつかおかずが作れるので
買い物に出かけなくて済むかもしれません。
買い物に一回行かないだけでどれほどの食費を削減できるか！
たとえ買い物に出かけたとしても
おうちの食材リストを頭に入れておけば
無駄な二重買いもしなくて済むようになります。
とにかく在庫チェックしてみてください！
それだけで食費の削減につながること間違いありません。
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